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メタボリックシンドロームでお悩みの方にもリンパマッサージ
メタボリックシンドローム、生活習慣病の予防は子どもの頃からの長い間の生活習慣、食習慣が大変重要です。6~15歳が対象の「メタボリック症候群」の診断基準は、厚生労働省の研究班が作成した小児メタボリックシンドローム基準によると、ウエストのサイズが男女とも80センチ以上を「赤信号」として、更に血圧、空腹時血糖値、高脂血症のうち2項目以上にあてはまる場合を「小児メタボリックシンドローム(症候群)」としています。
メタボリックシンドロームは予備軍も含めると中高年男性のほぼ半数があてはまると言われているほど身近な病気になってしまいました。小中学生では肥満児なら5~20%の児童がメタボリックシンドロームである可能性があるといわれています。昔は成人病と呼ばれていた糖尿病なども最近は子供たちにも見られます。
また、ウエストを身長で割った数値が0.5以上の場合「メタボリックシンドローム黄信号」、ウエスト80センチ以上であっても3項目には当てはまらない場合は「メタボリックシンドローム予備軍」として、注意を呼びかけています。
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